Relaksacje.wmv

Relaksacje opracowane przez nasz zespół powstały w oparciu o trening progresywny Jacobsona oraz trening autogenny Schultza. Nasza płyta „Pracownia Relaksu..." składa się z czterech części: dwóch dłuższych treningów, ćwiczenia oddechowego i wizualizacji. To niezwykłe ćwiczenia dla umysłu, ciała i ducha... W roli lektorki głosu użycza psycholog Maria Rotkiel, która od wielu lat udziela się w mediach jako ekspert. Oprawę muzyczną przygotowało dla nas profesjonalne studio dźwiękowe Genetix, którego zespół tworzą doświadczeni artyści rynku muzyczno-dźwiękowego. Metoda Jacobsona i trening autogenny Schultza nawzajem się uzupełniają. W pierwszej podmiotem ćwiczeń jest ciało, aw drugiej umysł. Każda z tych metod jest powszechnie stosowana w psychoterapii i psychiatrii. To idealne metody treningu stosowane powszechnie w działaniach psychoterapeutycznych jak iw codziennym życiu.

метки : Мария rotkiel, б.п. лаборатории, терапия, медитация, релаксация, спокойствие, психотерапия, релаксация обучение